还记得初恋这件小事吗？
曾经是不是觉得只要是和这个人在一起，做什么都行；
那时候喜欢就想天天见到你，哪怕只是课堂上的一个背影；
一起上下学，却总保持着1米的距离；
从来不会忘记对方的生日，礼物更是提前几个月就开始准备；
努力攒钱给对方买ta喜欢的东西；
借问作业之名，给对方家里打电话；
努力捕捉对方的情绪，稍不开心就会紧张好久；
你们的初恋是不是这样的呢？现在回想初恋是青涩的回忆还是甜蜜的美好？
今天看到一个调查，南京中医药大学心理学院副教授王挺最近在学校大四学生中做了一项有关“初恋”的小调查，结果印证了这句令无数大学生心碎的话：初恋成功率1％。你是属于那1％呢，还是另外那99％？
“心碎” 的调查
初恋成功率 只有约1%
王挺副教授以选修《医学心理学》课程的240名大四学生为调查对象，调查结果如下：
1、有多少人已经历初恋？
答案：170人，双方都是初恋的比例较高
2、至今仍维持与初恋恋爱关系的有多少？
答案：2个人。
总结：初恋整体“成功率”只有约1%。
失败的原因归为两类：
问题出哪里？
言情剧看的多，恋爱期望太高
那我们为什么无法让初恋保温呢？“人们往往把初恋想象得过于美好，言情小说和偶像剧的毒年轻人中得不轻。”王挺认为，人们对初恋的期望值有点“爆棚”，再加上年轻时懵懵懂懂，对“爱情”没有深刻的理解，也做不到“共情”，即换位思考或感同身受。“两人没有找到解决问题的机制，只能挥手说再见。”王挺在咨询中，接触过不少因初恋失败而意志消沉的学生。
“不会爱”型
典型例子：一个男生在失恋后，来到心理咨询中心，找到王挺老师叫苦不迭。平时恋爱里，他悉心呵护女友，给她最好的东西，带她到处“吃喝玩乐”。这次闹别扭，他跑到女生宿舍楼下，大声呼叫女生姓名，求其原谅，自认勇敢之心日月可鉴。“不过女生非但没被感动，反而更加生气，再没有原谅他。”
“不懂爱”型
典型例子：有个女生分手后来心理咨询中心哭了一下午。她分手的原因是，自己在爱情与友情间无法抉择。男友逼她离开自己觉得很投机的一个异性朋友，两人都很热爱诗词歌赋。在沟通无果后，她选择与朋友“走地下道”，在男友不发现的情况下交流。最后男友还是发现了。
以上两个事例，无需深谙恋爱之道，你也看得出主角的不成熟，任凭情感操控自己的行为。“恋爱关系中的两人，如果无法协调，找不到症结所在，那么情感一般都很危险。”王挺说。
恋爱“公开课”
把失恋当经验 情伤愈合得才快
王挺老师认为，失恋的周期是2个月，如果在之后仍然陷在失恋情绪中，你可能就要寻求帮助了。大家需要在失恋中成长，找到‘门道’。”王挺从科学的角度给大家“三不”的建议。
第一，不要觉得自己“被骗了”，或者“吃亏了”，无需强求或者感到绝望；
第二，不要疯狂寻找新欢。“时间不够长，新欢不够好”的烂梗从来都不是“灵药”，在不同感情里穿梭，只会让你愈发的寂寞；
第三，不要一个人黯然神伤，悲伤持续发酵，试着找到信任的人去谈心。父母、朋友都是很好的选择。
爱情成功“秘籍”
婚姻就像熬粥 得掌握好火候
婚姻的目的不只是生存、性满足和生育，婚姻还有其它更重要的目的，比如快乐的分享、思想的深度交流、患病及老年后的相依照顾等等。
爱你所爱，爱屋及乌婚姻中一定要培养各自的兴趣爱好。夫妻拥有相同或近似的兴趣爱好，保持对新生事物的热情，可以让夫妻在精神领域获得相同的感知频率，给平淡生活多些调剂。
容忍退让，能屈能伸学习有效的夫妻之道，可以真正促进夫妻发展亲密关系。比如男人也要学会妥协，“低姿态”会引发女性对弱者的同情心理，于是接下来她会说服自己控制和约束自己的怒气爆发力。爱的同义词是“忍”，爱一个人多深，要看他忍了你多久。但前提是，忍一定是双向的，如果只是单方忍让，这样的爱情难长久。虽然女人的任性也是一种撒娇，但撒娇过度，就成撒泼了。
用体温融化情感“坚冰”遇到分歧，不要在第一时间说“不”。暂时把之前造成分歧的问题冷冻下，多做情感抚慰。适时的关心、体贴，而不是“硬碰硬”，问个水落石出，砸个头破血流。先把情感体温提上去，再解决问题更轻松。当这些事情做完，夫妻二人的默契程度和对彼此的信心会有飞跃式的提升，这时候再把之前有分歧的问题拿出来，更容易解决分歧。
学会容忍不是彼此无谓的妥协和退让，而是以退为进，让婚姻中的双方受益，让子女和老人受益，继而让以家庭为构成单元的社会受益。
来源：央视新闻、新华社、人民网等
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